การสวมหน้ากากอนามัยเมื่อเราออกไปข้างนอกได้กลายเป็นเรื่องปกติใหม่ อย่างไรก็ตาม ผิวของเราอาจใช้เวลานานขึ้นเล็กน้อยในการปรับตัวให้เข้ากับสิ่งนี้“ผิวของทุกคนแตกต่างกัน และการสวมหน้ากากจะมีปฏิกิริยาในรูปแบบต่างๆ กัน” ดร. วายเอ็กซ์ ลัม แพทย์ประจำ IDS Clinic กล่าว “ในช่วงเวลานี้ ผู้ที่มี ผิวเป็น สิวง่ายจะมีโอกาสเกิดสิวมากขึ้น ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายหรือผื่นผิวหนังอักเสบอาจมีผื่นขึ้นและผิวแห้ง ; และ
ผู้ที่มีสภาพผิวอักเสบ เช่น โรคโรซาเซีย อาจมีอาการบวมมากขึ้น”
ไม่ว่าผิวของคุณจะเป็นประเภทใด วิธีที่ดีที่สุดในการช่วยให้ผิวรับมือกับช่วงเวลานี้คือการใส่ใจเป็นพิเศษในทุกรายละเอียด ตั้งแต่การทำความสะอาด การปกป้องผิว ไปจนถึงการเสริมสร้างเกราะป้องกันผิว
อ่าน: หน้ากากเป็นเครื่องประดับแฟชั่นใหม่: จับคู่สิ่งเหล่านี้กับเครื่องแต่งกายของคุณอย่างไร
นี่คือคำแนะนำทีละขั้นตอนที่ได้รับการอนุมัติจากแพทย์
เตรียมผิวก่อนสวมหน้ากาก
ผิวบอบบางและอาจระคายเคืองได้หากมีสิ่งสกปรกหรือน้ำมันบนใบหน้าเหลืออยู่บนใบหน้า การระคายเคืองอาจทวีความรุนแรงขึ้นหากสิ่งสกปรก “ติดอยู่” ใต้หน้ากาก อากาศที่คุณหายใจเข้าไปซึ่งติดอยู่ในหน้ากากอาจกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์แบคทีเรียได้
ดร.ลัม กล่าวว่า “เพื่อลดการเกิดสิวและการระคายเคืองผิวหนัง เราสามารถพยายามเสริมสร้างความแข็งแรงของผิวและเกราะป้องกันได้” เขาแนะนำให้รักษาสุขภาพผิวที่ดี เช่น สร้างนิสัยการใช้สารต้านอนุมูลอิสระเฉพาะที่ ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดีและเหมาะสม และปกป้องผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่สามารถปกป้องผิว
จากมลภาวะและอนุภาคที่เป็นอันตรายอื่นๆ
Aesop Fabulous Face Cleanser ราคา 43 ดอลลาร์สิงคโปร์ (100 มล.) (ภาพ: อีสป)
“เตรียมผิวด้วยการทำความสะอาดด้วยคลีนเซอร์ที่อ่อนโยน จากนั้นตามด้วยโทนเนอร์ที่อ่อนโยนและผลิตภัณฑ์ต้านอนุมูลอิสระ และปิดท้ายด้วยครีมกันแดด” ดร. ลัมกล่าว “หากคุณสวมหน้ากากที่แน่นมาก แนะนำให้ทาบาล์มเพื่อการบำบัดเพื่อลดการเสียดสีและการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นกับหน้ากาก”
อ่าน: Zoe Tay, Rebecca Lim และคนอื่นๆ เปิดเผยเคล็ดลับความงามแบบเซอร์กิตเบรกเกอร์
สวมครีมกันแดด
Shiseido Ultimate Sun Protector Lotion SPF 50+ ครีมกันแดด 65 ดอลลาร์สิงคโปร์ (50 มล.) (ภาพ: ชิเซโด้)
อนิจจาหน้ากากไม่ใช่เกราะป้องกันเวทมนต์ ตัวการที่ทำร้ายสิ่งแวดล้อม เช่น รังสียูวีที่เป็นอันตราย แสงสีฟ้า และมลภาวะต่างๆ ยังคงทำร้ายผิวได้หากไม่ได้รับการปกป้อง วิธีปกป้องผิวที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการทาครีมกันแดดใต้หน้ากาก
“ครีมกันแดดสร้างชั้นปกป้องผิว” ดร. ลัมกล่าว เพื่อเสริมสุขภาพผิวให้แข็งแรงยิ่งขึ้น ให้พิจารณาครีมกันแดดสูตรที่มาพร้อมกับคุณประโยชน์ในการดูแลผิว เช่น การให้ความชุ่มชื้น ความชุ่มชื้น และความสามารถในการสร้างใหม่
อ่าน: การประชุม Zoom และ Netflix ทำให้คุณดูแก่ขึ้นได้อย่างไร
คุณควรแต่งหน้าหรือไม่?
เกมส์ออนไลน์แนะนำ >>> สล็อตฝากถอนไม่มีขั้นต่ํา
